ธรรมชาติอันยิ่งใหญ่

สำหรับผู้โชคดีที่ 10% ของผู้ถูกกระทบกระแทกอาการอาจยาวนาน

สำหรับผู้โชคดีที่ 10% ของการถูกกระทบกระแทกอาการอาจยาวนาน เมื่ออาการของการถูกกระทบกระแทกยังคงมีอยู่เกินสามเดือนนี้จะเรียกว่าอาการโพสต์การถูกกระทบกระแทกถาวร จาก shutterstock.com

การถูกกระทบกระแทกเป็นการรบกวนชั่วคราวในการทำงานของสมองหลังจากกระทบศีรษะ นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นหลังจากการระเบิดไปยังร่างกายถ้าแรงถูกส่งไปยังหัว

คนส่วนใหญ่เชื่อมโยงการถูกกระทบกระแทกกับกีฬา แต่พวกเขาสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่แม้ที่ทำงานหรือโรงเรียน

มีอาการและอาการแสดงของการถูกกระทบกระแทกมากมายซึ่งอาจแตกต่างกันระหว่างบุคคล เหล่านี้รวมถึงอาการปวดหัว, คลื่นไส้, อาเจียน, พูดไม่ชัด, เวียนหัว, สูญเสียความจำชั่วคราวและไม่สามารถโฟกัสได้ การสูญเสียสติเพียงเกิดขึ้นประมาณ 10% ของการถูกกระทบกระแทก

คนส่วนใหญ่ที่มีการถูกกระทบกระแทกฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว ประมาณ 90% จะฟื้นตัวภายในไม่กี่วัน สองสามสัปดาห์.

แต่บางครั้งอาการยังคงดำเนินต่อไปอีกสองสามสัปดาห์ เมื่ออาการยังคงอยู่เกินสามเดือนบุคคลนั้นอาจได้รับการวินิจฉัยว่ามีอาการหลังถูกกระทบกระแทกอย่างต่อเนื่อง

การพักผ่อนไม่ใช่สิ่งที่ดีที่สุดเสมอไป

เราไม่รู้แน่ชัดว่าการสั่นสะเทือนเป็นอย่างไรเพราะมัน ภายใต้การรายงาน. บางคนไม่คิดว่าพวกเขาได้รับบาดเจ็บสาหัสดังนั้นอย่าไปหาการรักษาในขณะที่คนอื่นปิดบังการบาดเจ็บเพราะพวกเขาไม่ต้องการถูกมองว่าอ่อนแอ

องค์การอนามัยโลกจัดประเภทการถูกกระทบกระแทกซึ่งเป็นประเภทของการบาดเจ็บที่สมองบาดแผลเป็น ปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญ.

การพักผ่อนทางร่างกายและจิตใจอย่างสมบูรณ์ที่เคยแนะนำหลังจากการถูกกระทบกระแทก อย่างไรก็ตามตั้งแต่ 2017, แนวทางการรักษาด้วยการถูกกระทบกระแทกได้พัฒนาขึ้นเพื่อสะท้อนวิทยาศาสตร์.

ในขณะที่เหลือในช่วงเวลา 24-48 ทันทีหลังจากการถูกกระทบกระแทกยังคงแนะนำผู้ป่วยตอนนี้ได้รับการสนับสนุนให้ออกกำลังกายความเข้มต่ำ (เช่นการเดินการวิ่งจ๊อกกิ้งเบาหรือปั่นจักรยานนิ่ง) และการกระตุ้นจิตใจเบา วันต่อไปนี้

การฟื้นตัวเป็นรายบุคคล แต่ความเข้มข้นของกิจกรรมทางร่างกายและจิตใจควร ค่อยๆเพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป และไม่ควรทำให้รุนแรงขึ้นหรือแย่ลงอาการ

อาการถาวร

เมื่อก่อนที่รู้จักกันในชื่อกลุ่มอาการของโรคการถูกกระทบกระแทก รอบ 1-10% ผู้ที่ได้รับการกระทบกระเทือน. ไม่ทราบความชุกที่แน่นอนเนื่องจาก ความแตกต่างของระเบียบวิธี ระหว่างการศึกษาและวิธีการกำหนดอาการอาการสั่นสะเทือนแบบถาวรในการศึกษาเหล่านี้

เช่นเดียวกับการถูกกระทบกระแทกอาการโพสต์การถูกกระทบกระแทกอย่างต่อเนื่องจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่ อาจรวมถึง ปวดหัว, ปัญหาความสมดุล, ความไวแสงหรือเสียงความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า

เรายังไม่รู้ว่าทำไมบางคนถึงมีอาการอยู่เป็นเวลาหลายเดือนบางครั้งก็เป็นปี

แต่เราสงสัยว่าจิตวิทยาอาจมีบทบาทได้ ในขณะที่หลักฐานมี จำกัด การแทรกแซงทางจิตวิทยาในช่วงต้นสำหรับผู้ที่มีอาการต่อเนื่องซึ่งเกี่ยวข้องกับการให้ความรู้แก่บุคคลเกี่ยวกับสาเหตุที่ทำให้พวกเขารู้สึกแบบนี้แสดงให้เห็นว่ามีประสิทธิภาพในการลดความวิตกกังวลและความซึมเศร้าที่มาพร้อมกับอาการหลังถูกกระทบกระแทกอย่างต่อเนื่อง

แม้จะมีการสนับสนุนทางด้านจิตใจบางคนก็แสดงอาการทางร่างกายอย่างต่อเนื่องเช่นปวดหัวปัญหาความสมดุล สะท้อนการเปลี่ยนแปลงที่เป็นไปได้หรือความผิดปกติในสมอง

ความเหนื่อยล้าทั้งทางร่างกายและจิตใจเป็นเรื่องปกติในผู้ที่มีอาการหลังถูกกระทบกระแทกอย่างต่อเนื่อง แต่มักถูกมองข้ามแม้ว่าจะมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อคุณภาพชีวิต

มาตรการความเหนื่อยล้าสามารถบอกอะไรเราได้บ้าง

ของเรา การวิจัยใหม่ แสดงให้เห็นว่าคนที่มีอาการหลังถูกกระทบกระแทกอย่างต่อเนื่องอาจมีปัญหาอย่างต่อเนื่องกับความเหนื่อยล้าและการทำงานของความรู้ความเข้าใจเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงวิธีการส่งข้อมูลไปยังและออกจากสมองของพวกเขา

เราใช้ การกระตุ้นด้วยแม่เหล็ก transcranialเทคนิคการกระตุ้นสมองแบบไม่รุกรานเพื่อวัดการทำงานของสมองของผู้เข้าร่วมและการประมวลผลทางประสาท

เมื่อเปรียบเทียบกับการควบคุมที่จับคู่อายุเช่นเดียวกับกลุ่มคนที่ฟื้นตัวจากการถูกกระทบกระแทกก่อนหน้านี้เราพบว่าคนที่มีอาการหลังถูกกระทบกระแทกอย่างต่อเนื่องนั้นช้ากว่าที่จะทำกิจกรรมที่กำหนดไว้ให้เสร็จ

ก่อนหน้านี้เราได้เปรียบเทียบการตอบสนองของสมองด้วยวิธีนี้ใน ออกกฎออสเตรเลีย และ ผู้เล่นในลีกรักบี้ และพบการตอบสนองที่ผิดปกติเมื่อเปรียบเทียบกับคนอื่นที่อายุเท่ากันโดยไม่มีประวัติการบาดเจ็บที่ศีรษะ

ขั้นตอนต่อไปของการวิจัยของเราคือเพื่อให้เข้าใจได้ดีขึ้นว่าใครมีความเสี่ยงต่อการเกิดอาการสั่นสะเทือนแบบถาวรและวิธีการรักษาสภาพ

เราเข้าใจวิธีการวินิจฉัยและรักษาการถูกกระทบกระแทกในระยะสั้น แต่เรายังไม่สามารถเปิดเผยวิธีที่ดีที่สุดในการช่วยเหลือผู้ที่มีอาการหลังถูกกระทบกระแทกอย่างต่อเนื่องเพื่อกลับไปสู่ชีวิตที่มีประสิทธิผล

เกี่ยวกับผู้เขียน

Alan Pearce, รองศาสตราจารย์, โรงเรียนพันธมิตรสุขภาพ, มหาวิทยาลัย La Trobe

บทความนี้ตีพิมพ์ซ้ำจาก สนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

English แอฟริกาใต้ Arabic จีน (ดั้งเดิม) จีน (ดั้งเดิม) Dutch ฟิลิปปินส์ French German ภาษาฮินดี Indonesian Italian Japanese Korean Malay เปอร์เซีย Portuguese Russian Spanish ภาษาสวาฮิลี Swedish คนไทย ตุรกี ภาษาอูรดู เวียตนาม

บทความล่าสุด